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    中医“镇魂七方”,治失眠症有好疗效

    发布日期:2021-11-20 07:17    点击次数:192

    #健康科普大赛#中医“镇魂七方”,治失眠症有好疗效

    失眠,古代称为“不寐”。凡经常不易入寐,人寐时间短,或寐不深熟,或连续梦景,均为不寐论治。失眠严重影响人们的生活和工作,中医通过补虚泻实,调整人体阴阳平衡有助失眠的治疗,采用以下七方治失眠症有较好疗效。

    1、半百镇魂汤

    百合、酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石,生地黄,陈皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金。

    主治失眠多梦,早醒,醒后难再睡,心烦口干,胸闷恶心,舌质偏红,苔白腻,脉细滑。口干渴明显者,加沙参、石斛;苔黄腻者,加胆南星、竹茹;腹胀者,加厚朴。

    2、逍遥镇魂汤

    柴胡、炒白术、茯苓,白芍,当归、薄荷、甘草,酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石。

    主治入睡难且早醒,醒后再入睡难,情绪不好时加重,不思饮食,大便溏,舌淡红,苔腻,脉弦细滑。五心烦热者,加牡丹皮、栀子;脘闷恶心者,加法半夏。

    3、酸枣镇魂汤

    酸枣仁,茯苓、当归、知母,川芎、甘草,黄连,白芍,夜交藤、龙齿、磁石。

    主治入睡难,心烦易怒,口干口苦,大便偏干,舌质偏红,苔薄,脉细弦数。胁痛目赤者,加龙胆。

    4、益气镇魂汤

    黄芪、酸枣仁、夜交藤、磁石、龙齿、珍珠母,党参、白术、茯苓,炙甘草。

    主治失眠多梦,心悸不宁,神疲乏力,大便溏,舌质淡,苔薄白,脉细弱。伴晨起恶心者,加法半夏、石菖蒲;腹胀者,加木香;心悸明显者,加龙眼肉、当归。

    5、两济镇魂汤

    熟地黄、酸枣仁、夜交藤、龙齿、珍珠母,山茱萸、党参、白术,黄连,肉桂,山楂。

    主治昼夜不能入睡,心烦易躁,舌质红,脉细数。思虑多者,加石菖蒲、郁金;口苦渴饮者,去肉桂。

    6、二仙镇魂汤

    地骨皮、太子参、酸枣仁、龙骨、牡蛎、墨旱莲,黄柏,仙茅、淫羊藿,知母、当归、山楂。

    主治失眠多梦,易醒,烦热多汗,背冷、足冷,头昏,口干,腰膝酸软,舌淡红,苔薄白,脉细数。潮热明显者,加白薇、制鳖甲;头晕者,加钩藤、地龙、苦丁茶。

    7, 失眠药酒

    酸枣仁,龙眼肉,西洋参 ,五味子,大红枣,枸杞子, 甘草, 肉桂,冰糖。40度白酒泡一个月,喝一半后再加二斤白酒到喝完。服用方法:每天睡前喝一小杯(15克),让你于两分钟之内进入深层睡眠。面部红润精神好,此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。